Der Unterricht basiert auf der Humphrey-Limón-Technik, die den natürlichen Wechsel von Fallen und Recovery und das Einsetzen von Atmung und Körpergewicht betont. Die Prinzipien dieser Technik werden durch Bewegungen des Oberkörpers, Schwenken von Armen und Beinen, Fallen und Suspension sowie durch den Wechsel von Energiefluss und Widerstand erfahren und verschafft Tänzern einen natürlichen Zugang zur Bewegung. Schwerpunkt sind verschiedene Bewegungsdynamiken, Rhythmus, Musikalität und die Erfahrung des Raumes, entsprechend der ausgedehnten Raumnutzung der Limón-Technik.

Der natürliche Atemrhythmus und die Nutzung des Körpergewichts verringern die Anspannung in den Muskeln. Die Tänzer können ihre Konzentration der Dynamik widmen und fühlen sich in ihrer Bewegung entspannt. Dadurch wird ihnen ermöglicht, in ihrem Tanz menschlich zu sein. Tänzer kämpfen nicht mit ihren Körpern in einem Streben nach Perfektion. Vielmehr wird der menschlichen Anatomie mit großem Respekt begegnet und die Tänzer arbeiten mit den Grundprinzipien von Bewegung und Dynamik ihrer eigenen Körper.

Für angehende Tänzer können die Bewegungen und Ausdrucksformen des Limón-Repertoires eine inspirierende Entdeckung sein.

Folkwang Universität der Künste

Raum: HfMDK / Opernstudio